Фризби је измишљен у Сједињеним Државама 1948. године и брзо је стекао популарност у Европи и Сједињеним Државама током 1970-их.Јапан је био прва азијска земља која га је промовисала, а Тајван је први применио.Провинција Тајван је четири пута победила Јапан и освојила титулу светског шампиона на турниру храбрости од 1994. до 2000. Постоји преко десет различитих врста међународних такмичења, од којих су најпопуларније фризби Ултимате (или Ултимате Фрисбее), Диск Голф, Фреестиле Фреестиле , и Гутс.ВФДФ и ВДСФ (ИИ-ДСФ) су међународне организације;ВФДФ је званично признат од МОК-а (Међународни олимпијски комитет) 2013. године као један од међународних фризби спортова: једна од појединачних спортских федерација;очекујемо да ће у блиској будућности фризби бити препознат као олимпијски спорт.Пројекат се такође може укључити у званичне Олимпијске игре, Олимпијске игре младих, Универзијаду и друга такмичења.

Од изума фризбија 1950-их и 1960-их, одмах је привукао хобије мушкараца, жена и деце свих узраста због самог спорта: новина, живост, промена, изазовност, мале разлике између мушкараца и жена, не ограничења места и тако даље. После више од 20 година промена и развоја, појавило се више од десет формалних међународних такмичења, од којих су најпопуларнија: Фреестиле Фреестиле, Дисц Голф Дисц Голф, Ултимате Фрисбее (5на5Б-мате), Гутс , и четири друга велика догађаја. Фризби је фитнес програм који је прикладан за људе свих узраста.Можемо да вежбамо и да се играмо све док има отвореног простора.Најпривлачнији је пријатељима који уживају у фитнесу и спортовима на отвореном због начина бацања и примања који се стално мења.вд Међу четири горе наведена догађаја, Ултимате је додат као званични догађај Светској игри (међународно такмичење неолимпијских спорт) 2001. године.

Иако је лако започети са фризби спортовима, морате бити веома селективни у погледу пројеката у којима учествујете и фризбија који користите.Одабир погрешног фризбија за почетак учења не само да ће отежати превазилажење ваших сумњи у учење, већ ће такође резултирати двоструким напором и упола мањим напором.Због недостатка разумевања, ово је еквивалентно игрању фудбала са кошарком или стоног тениса са лоптом за голф;на крају крајева, фризби је читав систем сличан играма лоптом.